리코펜의학 및 건강 관리 제품 분야에서 더 넓은 응용 가능성을 보여줄 것입니다. 그래서, 당신은 최고의 일일 복용량을 알고 있습니까? 다음은 리코펜의 사용과 선택을 소개합니다.
얼마나 많은 리코펜을 복용해야합니까?
연구에 따르면 인체는 매일 생리학적 필요를 충족하기 위해 매일 약 6mg의 리코펜만 보충하면 됩니다. 그러나 리코펜이 항산화, 노화 방지, 미용, 항암의 역할을 하고 운동 능력을 향상시키려면. 매일 최소 20~30mg의 리코펜을 추가해야 합니다.
일반 식품의 리코펜 함량이 낮기 때문에 다양한 그룹의 사람들의 요구를 충족시키기 위해 리코펜 건강 제품이 등장했습니다. 리코펜 보충제는 일반적으로 연질 캡슐로 만들어집니다. 의약품이 아닌 기능성 식품입니다. 꾸준히 복용하시면 건강관리 및 치료효과를 보실 수 있습니다.
가급적 식사와 함께 또는 식후에 공복에 리코펜을 복용하지 마십시오. 중국은 1일 최대 복용량을 70mg으로 규정하고 있습니다. 리코펜 보충제는 면역력이 낮거나 운동량이 많은 사람들에게 적합합니다. 활기차고 활기찬 젊은이와 어린이에게는 권장하지 않습니다.
리코펜 보충제를 선택하는 방법?
시장에는 다양한 종류의 리코펜 건강 관리 제품이 있습니다. 선택할 때 다음 사항에주의해야합니다.
1. 로고
일반 리코펜 제품 병에는 제품의 진위 여부를 식별할 수 있도록 명확하게 표시됩니다. 국가에 따라 해당 승인 마크가 있습니다.
2. 내용
리코펜 제품이 좋은지 아닌지는 이러한 제품의 리코펜 함량에 따라 다릅니다. 구매 시 병에 표기된 내용물이 1개당인지 100g당인지 주의하세요. 라벨이 "토마토 추출물"의 내용이라면 특별한주의를 기울여야합니다. 이것은 동일한 양의 리코펜을 함유한다는 것을 의미하지 않습니다.
3. 원료의 원산지
일반 제품 병에는 원료의 출처가 표시됩니다. 현재 세계적으로 무공해로 인정받고 있습니다. 순수한 천연 토마토 원료는 네덜란드 DSM에서 생산됩니다. 중국 최고의 토마토 생산지는 신장, 주로 위도, 일조 및 기타 요인에 달려 있습니다.